"Дыхание ЧастоТЫ"

1 уровень.

5 практических навыков для управления стрессом и тревогой, чтобы вернуть себе энергию и хорошее настроение за 30 минут в день.
Почувствуй себя лучше уже сейчас
Узнай, как преодолеть сильную усталость и постоянную тревогу, вернуть внутреннее спокойствие и полную сосредоточенность на своих задачах и целях.
  • Хроническая усталость
    Просыпаешься уставшим, а к вечеру сил нет даже на любимые дела.
  • Постоянная тревога
    Мысли о будущем вызывают панику, в голове бесконечный внутренний диалог.
  • Эмоциональные срывы
    Любая мелочь выводит из себя, и ты срываешься на работе или на близких.
  • Потеря фокуса
    Не можешь сосредоточиться на задаче, постоянно отвлекаешься и ничего не успеваешь.
  • Ощущение тупика
    Кажется, что ты топчешься на месте, а настоящая, яркая жизнь проходит мимо.
  • Нехватка энергии
    Чувствуешь, что не хватает энергии для полноценной жизни и ярких эмоций.
  • Трудности с концентрацией
    Сложно сосредоточиться на важных задачах, мысли разбегаются.
  • Эмоциональное выгорание
    Чувство истощённости и опустошённости, потеря интереса к жизни.
Проблемы хронического стресса
Хроническая усталость, постоянная тревога, эмоциональные срывы — эти ощущения знакомы многим. Они мешают жить полной жизнью и наслаждаться каждым днём.
Если вам знакомы эти ощущения, вы не одиноки. Я знаю вашу боль, потому что прошёл через неё сам.
«20 лет назад всё это было моей реальностью, умноженной на сто. Панические атаки, полное выгорание, +44 лишних килограмма, потеря работы и семьи. Я был на самом дне. Но именно эта невыносимая боль заставила меня найти выход, который изменил не только мою жизнь, но и жизни тысяч моих учеников».
Главный секрет, который изменил всё:
«Представьте свой организм как автомобиль. Маршрут к цели можно строить сколько угодно, но без топлива вы не тронетесь с места. Ваше внутреннее состояние — это и есть энергия. Это не эзотерика, а простая биохимия: уровень гормонов радости и мотивации. Когда внутри страх и апатия, вы остаётесь на месте. А если спокойствие и энергия — вам всё по плечу».
Представляем «Дыхание ЧастоТЫ» — вашу персональную систему для управления энергией и спокойствием.
«Это практический, научно-обоснованный инструмент, который напрямую влияет на нейроны вашего мозга и гормональный баланс. С помощью специальных дыхательных техник и звуковой частоты 528 Гц вы за 30 минут в день «перезагружаете» свою нервную систему, избавляясь от автоматических реакций страха и ограничивающих убеждений».
Этапы обучения
5 практических навыков для управления своей жизнью.

Навык 1: Диалог с собой

  • Что делаем: Учимся слышать свои истинные желания, а не голос тревоги.

  • Результат: Перестанете винить себя в лени и прокрастинации, поймете истинные причины своих страхов и начнете действовать в согласии с собой.
Навык 2: Источник энергии
  • Что делаем: Запускаем процесс очищения и подзарядки организма на клеточном уровне с помощью специальной дыхательной практики.

  • Результат: Почувствуете реальный прилив сил, которого хватает на весь день. Ваша «внутренняя батарейка» будет заряжена на 100%, а не на 10%.
Навык 3: Эмоциональная свобода" Пробуждение Центра Воли
  • Что делаем: Осваиваем умение создавать «паузу» между событием и вашей реакцией на него — то, чему мастера медитации учатся годами.

  • Результат: Перестанете срываться на близких и паниковать из-за рабочих задач. Снизите уровень гормона стресса кортизола, который отвечает за лишний вес и старение.
Навык 4: «Сила Завершения»
  • Что делаем: Формируем в мозге новую нейронную связь: «Я довожу дело до конца».

  • Результат: Ваш мозг по привычке будет стремиться завершать начатое, будь то рабочий проект или уборка в шкафу. Вы начнете получать удовольствие от самого процесса достижения цели.
Навык 5 «Свобода от Прошлого»
  • Что делаем: Находим и «перепрошиваем» ограничивающие убеждения вроде «Я не достоин», «У меня не получится», «Просить о помощи — слабость».

  • Результат: Вы освободите огромное количество энергии, которая раньше уходила на борьбу с самим собой, и направите её на достижение своих истинных целей.
Отзывы
Возьми стресс под контроль уже сегодня!
Не откладывай свою счастливую жизнь на неопределенное время, начни действовать и меняться прямо сейчас, чтобы создать радость и удовлетворение!
5-дневный онлайн-курс
Получи 5 подробных видео-уроков и 5 практических сессий.
Доступ в закрытый телеграм канал
Используй материалы курса в любое время и с любого устройства.
Простые и действенные практики
Верни себе энергию и спокойствие за 30 минут в день.
Поддержка и ответы на вопросы от Дмитрия Кучеренко.
Тариф 1 месяц
Доступ к курсу на 1 месяц
1500₽
5 практических навыков для управления жизнью
Тариф 1 год
Доступ к курсу на 1 год
5000₽
5 практических навыков для управления жизнью
Выбрать
FAQ
Made on
Tilda